{"id":3103,"date":"2024-07-09T19:31:07","date_gmt":"2024-07-09T17:31:07","guid":{"rendered":"https:\/\/guiasdelpirineo.es\/?post_type=crestas&p=3103"},"modified":"2025-12-13T17:34:30","modified_gmt":"2025-12-13T16:34:30","slug":"cresta-de-la-munia","status":"publish","type":"crestas","link":"https:\/\/guiasdelpirineo.es\/nl\/crestas\/cresta-de-la-munia\/","title":{"rendered":"Cresta de la Munia"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":9270,"menu_order":0,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false},"categories":[31,29,25],"tags":[],"class_list":["post-3103","crestas","type-crestas","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-crestas-dificultad-media","category-crestas-pirineos","category-ferratas-dificultad-alta"],"acf":{"texto_lugar":"Valle de R\u00edo Real (Chisag\u00fc\u00e9s), Sobrarbe","texto_dificultad":"PD","texto_duracion":"12 h","texto_precio":"Desde 220 \u20ac","descripcion_actividad":"Esta cresta de dificultad moderada recorre la divisoria entre dos impresionantes circos glaciares franceses, Troumouse y Barroude, rozando tambi\u00e9n el circo de Barrosa. \u00a1Un entorno realmente espectacular!\r\n\r\nCon 3.133 m, La Munia es la cima m\u00e1s alta de su macizo, que separa el circo de Barrosa en la vertiente espa\u00f1ola del circo de Troumouse en Francia. La cresta transcurre entre ambos pa\u00edses, con orientaci\u00f3n norte-sur, y permite coronar cinco picos de m\u00e1s de tres mil metros: La Munia (3.133 m), Peque\u00f1a Munia (3.096 m), Sierra Morena (3.090 m), Troumouse (3.085 m) y Pico Heid (3.022 m).\r\n

Recorrido de la cresta de la Munia<\/h4>\r\nAunque no es una cresta de gran dificultad t\u00e9cnica, el continuo sube y baja y alg\u00fan paso atl\u00e9tico exigen estar en buena forma f\u00edsica. La parte m\u00e1s t\u00e9cnica, conocida como \u201cel paso del gato\u201d, es una pared de unos 4 m ligeramente tumbada, equipada con una cadena que facilita el ascenso y que se supera sin mayores complicaciones. El resto del recorrido requiere destreza y atenci\u00f3n en el terreno, convirti\u00e9ndolo en un reto pirenaico muy completo y gratificante.","mejor_epoca":"De junio a noviembre","duracion":"12 horas aprox.","ratio":"2 personas por gu\u00eda","titular":"Recorre la cresta imprescindible del Sobrarbe","experiencia_previa":2,"dificultad_tecnica":3,"nivel_fisico":3,"estetica-belleza":5,"emocion-adrenalina":3,"envergadura-compromiso":2,"programa":"

Aproximaci\u00f3n - 3 h<\/h2>\r\nEn el valle del Cinca, pasado la poblaci\u00f3n de Parz\u00e1n encontraremos un desv\u00edo a la izquierda con un cartel que nos indica el desv\u00edo hacia el peque\u00f1o pueblo de Chisag\u00fc\u00e9s. Pasada esta poblaci\u00f3n recorreremos una pista forestal por el valle de R\u00edo Real y en ocho kil\u00f3metros dejaremos nuestro 4\u00d74 en la curva de Petramula a 2.000m. Desde ah\u00ed emprenderemos la aproximaci\u00f3n a pie hasta el Collado de la Munia pasando por el Collado de las Puertas y por los Ibones de la Munia (a las faldas del pico Robi\u00f1era). Ya de por s\u00ed el itinerario hasta los ibones de la Munia es un recorrido que vale la pena por su gran belleza.\r\n\r\nLa perspectiva que tendremos del Valle de R\u00edo real, por donde subimos con el 4\u00d74, es \u00fanica. Al fondo podremos ver el macizo de Cotiella y hacia el sur la Sierra de las Zucas, con las Tres Marias y la Suca asomando en todo momento. Como se suele hacer este tramo del recorrido con los primeros rayos del sol la luz del amanecer a\u00fan potencia m\u00e1s la belleza de este lugar. Los sarrios y las marmotas son los habitantes de este territorio y es frecuente verlos correr canchal arriba como si no les costara ning\u00fan trabajo.\r\n\r\nUna vez pasado los Ibones de la Munia nos queda la parte empinada de nuestra aproximaci\u00f3n. Un gran muro que arranca en los 2.550m y termina en el Collado de la Munia a 2.850m. 300m de desnivel en una distancia de poco m\u00e1s de un kil\u00f3metro.\r\n

Recorrido - 5 h<\/h2>\r\nEn el Collado de la Munia a 2.850m es donde nos equiparemos para arrancar con la escalada. Tras varias grimpadas sin muchas dificultades llegaremos al Paso del Gato \u201cPas du Chat\u201d, un corto resalte de unos 8m y de III grado donde encontraremos una cadena para facilitarnos su escalada.\r\n\r\nUna vez superado el paso recorreremos la cresta hasta la cumbre de la Munia (3.133m). All\u00ed tendremos una estupenda vista de lo que nos queda por recorrer de cresta hasta el Pico Heid. Despu\u00e9s de varias bajadas y subidas llegaremos a la Peque\u00f1a Munia. Desde all\u00ed haremos un breve destrepe que nos dejar\u00e1 en un gran collado, remontaremos una larga pendiente hasta la cumbre de Sierra Morena y descendiendo un poco de su cumbre direcci\u00f3n norte llegaremos a un gran cortado donde montaremos un r\u00e1pel de unos 12m.\r\n\r\nUna vez abajo ya nos quedan varios pasos a\u00e9reos donde tendremos que prestar especial atenci\u00f3n, coronaremos el Pico de Troumouse y desde all\u00ed llegaremos al final de nuestra cresta en el Pico Heid. Una vez en el final de la cresta aprovecharemos para descansar y admirar las vista hacia el circo glaciar de Troumouse al oeste, Lagos de Barroude al este, Pico de Sant Gerv\u00e1s al norte y al sur, nuestro camino de vuelta\r\n

Retorno - 5 h<\/h2>\r\nDesde la cumbre del Pico Heid volveremos por nuestros pasos y el r\u00e1pel que hicimos a la ida nos tocar\u00e1 escalarlo con una dificultar de III\u00ba, al igual que en el \u201cPaso del Gato\u201d que donde antes nos tocaba escalar ahora realizaremos un peque\u00f1o r\u00e1pel para poder descender sin problemas. En el Collado de la Munia nos quitaremos arn\u00e9s, casco y dem\u00e1s equipaci\u00f3n y volveremos hacia el coche con las \u00faltimas horas del atardecer habiendo recorrido un total de 16km con 1.700m de desnivel positivo en nuestras piernas.\r\n\r\nEn la mayor\u00eda de descensos es donde surgen los problemas. En este camino de vuelta tendremos que prestar especial atenci\u00f3n porque aunque no sea un terreno demasiado expuesto la caracter\u00edstica pizarra negra que abunda en este tramos del Pirineo Axial podr\u00eda lastimarnos si caemos al suelo.","ver_programa":"","precio_desde":"desde 220 \u20ac \/ PERSONA","incluye":"