{"id":3118,"date":"2024-07-09T20:36:39","date_gmt":"2024-07-09T18:36:39","guid":{"rendered":"https:\/\/guiasdelpirineo.es\/?post_type=crestas&#038;p=3118"},"modified":"2025-12-12T17:47:44","modified_gmt":"2025-12-12T16:47:44","slug":"cresta-de-costerillou","status":"publish","type":"crestas","link":"https:\/\/guiasdelpirineo.es\/nl\/crestas\/cresta-de-costerillou\/","title":{"rendered":"Cresta de Costerillou"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":3123,"menu_order":0,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false},"categories":[32,29,25],"tags":[],"class_list":["post-3118","crestas","type-crestas","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-crestas-dificultad-alta","category-crestas-pirineos","category-ferratas-dificultad-alta"],"acf":{"texto_lugar":"Macizo del Balait\u00fas, valle de Tena","texto_dificultad":"D","texto_duracion":"2 d\u00edas","texto_precio":"Desde 320 \u20ac","descripcion_actividad":"<p data-start=\"145\" data-end=\"348\"><strong>Cresta del Pirineo que ostenta el privilegio de poseer el tres mil m\u00e1s dif\u00edcil de todos los tresmiles, la Torre de Costillerou, adem\u00e1s de culminar en un tres mil con el car\u00e1cter del <\/strong>Balait\u00fas<strong>.<\/strong><\/p>\r\n<p data-start=\"350\" data-end=\"896\">La Cresta de Costerillou es una cresta emblem\u00e1tica del Pirineo y recorre varios tresmiles de gran importancia como la Aguja Ussel (3.022 m), la Torre Costerillou (3.049 m) \u2014una de las cumbres pirenaicas consideradas de mayor dificultad\u2014 y finaliza en el Balaitus (o Pico Os Moros en aragon\u00e9s) (3.144 m), la primera gran cumbre pirenaica occidental. Esta gran cumbre imponente, adem\u00e1s, cuenta con su propia leyenda.<\/p>\r\n\r\n<h4>Recorrido de la cresta de Costerillou<\/h4>\r\nEs una actividad larga que, aunque puede completarse en una sola jornada, se recomienda realizar en dos d\u00edas. El primer d\u00eda se realiza la aproximaci\u00f3n desde La Sarra hasta el Refugio de Respomuso, y el segundo d\u00eda se lleva a cabo la ascensi\u00f3n completa desde el refugio y el regreso al punto de inicio.","mejor_epoca":"De junio a octubre","duracion":"2 d\u00edas","ratio":"2 personas por gu\u00eda","titular":"La arista que atraviesa el tresmil m\u00e1s dif\u00edcil del Pirineo","experiencia_previa":3,"dificultad_tecnica":4,"nivel_fisico":4,"estetica-belleza":5,"emocion-adrenalina":4,"envergadura-compromiso":4,"programa":"<h2>Aproximaci\u00f3n 1\u00aa jornada - 2 h 30 min + 2\u00aa jornada - 3 h<\/h2>\r\nEn el valle de Tena iremos hasta el parking del embalse de la Sarra donde dejaremos el coche y comenzaremos la caminata. En la primera jornada aproximaremos hasta el Refugio de Respomuso donde pernoctaremos en r\u00e9gimen de media jornada (cena y desayuno, habi\u00e9ndo posibilidad de picnic para la actividad). Recorreremos 750m de desnivel positivos y 8 km. El segundo d\u00eda saldremos pronto del refugio, antes de los primeros rayos del sol para acceder a la cresta por una diagonal muy sencilla pero algo expuesta y descompuesta. Nos dejar\u00e1 en la brecha justo a los pies de la aguja Ussel.\r\n<h2>Recorrido - 5 h<\/h2>\r\nDespu\u00e9s de ascender esta primera diagonal, sin apenas darnos cuenta, alcanzaremos la primera cota de m\u00e1s de tres mil metros, la Aguja Ussel. Una vez superada esta cumbre nos aproximaremos a lo que dicen que es el tres mil m\u00e1s dif\u00edcil del Pirineo; despu\u00e9s de un peque\u00f1o r\u00e1pel de 8m empezaremos a escalar una canal muy f\u00e1cil y algo descompuesta, a su t\u00e9rmino da comienzo a nuestra izquierda una placa vertical donde a unos 7 metros empieza ya a tumbar. El tramo dif\u00edcil consta de dos pasos de IV+ (AD) y est\u00e1 perfectamente equipado para poder instalar ayudas si fuera necesario. La cumbre de la Torre de Costillerou es un buen lugar para tomar aliento, comer algo y admirar el recorrrido que nos falta hasta este gigante del Pirineo, el Balaitus. Un tramos f\u00e1cil y sencillo para poder disfrutar y admirar el Pirineo con una visi\u00f3n de 360\u00ba. El recorrido de la cresta nos llevar\u00e1 un total de 5h.\r\n<h2>Retorno - 4 h<\/h2>\r\nDesde la cumbre del Balaitus emprenderemos el descenso por la ruta normal de ascenso que va por la brecha de Latour. Realizaremos varios r\u00e1peles cortos en un terreno tumbado hasta llegar a suelo firme. Ya s\u00f3lo nos queda llegar al refugio (2,5h), recoger nuestras cosas y bajar pl\u00e1cidamente hasta el embalse de la Sarra (1,5h). En total habremos recorrido unos 22km y habremos ascendido un desnivel de 2.100m en las dos jornadas de actividad.","ver_programa":"","precio_desde":"desde 320 \u20ac \/ PERSONA","incluye":"<ul>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">Gu\u00eda de Monta\u00f1a y escalada<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">Seguro RC y Accidentes<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">Material t\u00e9cnico com\u00fan<\/span><\/li>\r\n<\/ul>","no_incluye":"<ul>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">Transporte<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">Pernocta refugio de monta\u00f1a<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">Comida<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">Material Personal<\/span><\/li>\r\n<\/ul>","requisitos":"<ul>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">Escalar, al menos IV\u00ba<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">Casco y arn\u00e9s con cabo de anclaje y mosquet\u00f3n<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">Calzado y ropa adecuada a las condiciones (consultar)<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">Agua y comida<\/span><\/li>\r\n<\/ul>","ropa_tecnica":"","material_tecnico":"","la_actividad":"<h5>La primera ascensi\u00f3n: la huella de los hermanos Cadier<\/h5>\r\nLa primera ascensi\u00f3n a la Cresta de Costerillou se llev\u00f3 a cabo en 1911 y fue realizada por <a href=\"https:\/\/protestantedigital.com\/orbayu\/37527\/los-cadier-y-la-mision-en-huesca\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">los hermanos \u00c9douard y George Cadier<\/a>. Estos dos alpinistas formaban parte de una saga familiar compuesta por cinco hermanos, hijos de un pastor protestante de Osse en Aspe, cuya actividad dej\u00f3 una profunda huella en la historia del alpinismo pirenaico. Su legado incluye numerosas ascensiones en los macizos del Balait\u00fas y las Maladetas, adem\u00e1s de una importante labor en el \u00e1mbito protestante.\r\n<h5>La combinaci\u00f3n m\u00e1s exigente: Costerillou + Diablo<\/h5>\r\nPara quienes buscan un desaf\u00edo a\u00fan mayor, existe la opci\u00f3n de combinar la Cresta de Costerillou con su vecina Cresta del Diablo. Esta prolongaci\u00f3n es una aut\u00e9ntica vuelta de tuerca en terreno alpino: larga, a\u00e9rea y reservada para monta\u00f1eros muy habituados a este tipo de itinerarios.\r\n\r\nLa uni\u00f3n de ambas crestas forma una de las actividades con mayor envergadura del Pirineo, situ\u00e1ndo la <a href=\"https:\/\/guiasdelpirineo.es\/nl\/crestas\/cresta-diablos-costerillou\/\">cresta integral<\/a> sin duda en el top 3 de las grandes crestas pirenaicas por compromiso, longitud y car\u00e1cter alpino.\r\n<h5>Leyenda del Balait\u00fas: el guardi\u00e1n de las monta\u00f1as<\/h5>\r\nLa Cresta de Costerillou tambi\u00e9n est\u00e1 ligada a una leyendas del Valle de Tena, <a href=\"https:\/\/www.valledetena.com\/conocer-el-valle\/leyendas-del-valle-de-tena\/culibillas-y-balaitus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">la historia de Culibillas y Balait\u00fas<\/a>.\r\n\r\nSeg\u00fan la tradici\u00f3n, Culibillas era la hija de los dioses Anayet y Arafita, una joven bondadosa que proteg\u00eda a las hormigas blancas que habitaban Formigal. El poderoso Balait\u00fas se enamor\u00f3 de ella y, al ser rechazado, amenaz\u00f3 con raptarla. Desesperada, Culibillas invoc\u00f3 a sus queridas hormigas para que la escondieran, pero al ver que no podr\u00eda escapar para siempre, decidi\u00f3 sacrificarse para proteger a sus peque\u00f1as compa\u00f1eras.\r\n\r\nCon un pu\u00f1al se abri\u00f3 el pecho y guard\u00f3 a las hormigas en su coraz\u00f3n, dando origen al Forato de Pe\u00f1a Foratata, la gran ventana natural que hoy domina el valle. Se dice que, desde entonces, su esp\u00edritu vela por estas monta\u00f1as.","recomendaciones":"<h5>Combinar esta actividad con\u2026<\/h5>\r\n<ul>\r\n \t<li>\u00bfTe has quedado con ganas de recorrer las crestas de la zonas? Puedes continuar con l\u00edneas cl\u00e1sicas como la <a href=\"https:\/\/guiasdelpirineo.es\/nl\/crestas\/cresta-de-los-murcielagos-al-aspe\/\">cresta de los Murci\u00e9lagos<\/a> al Aspe.<\/li>\r\n \t<li>Si buscas un plan relajado tras la actividad, pasea por los pueblos del valle \u2014Sallent de G\u00e1llego, Tramacastilla de Tena, Sandini\u00e9s o Escarrilla\u2014 donde conservan la arquitectura pirenaica y el ritmo pausado de los pueblos de monta\u00f1a.<\/li>\r\n \t<li>En invierno, el valle de Tena se convierte en un terreno perfecto para esquiadores y alpinistas avanzados. Corredores como el <a href=\"https:\/\/guiasdelpirineo.es\/nl\/alpinismo_invernal\/corredor-pico-serrato\/\">corredor Noroeste del Pico Serrato<\/a>, el <a href=\"https:\/\/guiasdelpirineo.es\/nl\/alpinismo_invernal\/corredor-de-los-franceses-al-anayet\/\">Corredor de los Franceses al Anayet<\/a>, el <a href=\"https:\/\/guiasdelpirineo.es\/alpinismo_invernal\/corredor-no-al-culivillas\/\">Corredor NO al Culivillas<\/a>, el <a href=\"https:\/\/guiasdelpirineo.es\/nl\/alpinismo_invernal\/corredor-maribel-a-pena-telera\/\">Corredor Maribel<\/a> o el <a href=\"https:\/\/guiasdelpirineo.es\/nl\/alpinismo_invernal\/gran-diagonal-a-pena-telera\/\">Gran Diagonal<\/a> al Pe\u00f1a Telera son opciones ideales para quienes buscan un desaf\u00edo t\u00e9cnico en invierno.<\/li>\r\n \t<li>Las paredes del valle de Tena cuentan con v\u00edas largas y comprometidas. Las cl\u00e1sicas de la Pe\u00f1a Foratata, del Balaitus o las rutas en las paredes del Anayet son una excelente continuaci\u00f3n para quienes quieran seguir apretando en granito pirenaico.<\/li>\r\n \t<li>Recuperaci\u00f3n entre las monta\u00f1as: despu\u00e9s de una actividad de tanta exigencia, nada mejor que descansar en el <a href=\"https:\/\/www.panticosa.com\/\">Balneario de Panticosa<\/a>. Sus aguas termales ayudan a recuperar piernas antes de afrontar nuevos objetivos en la zona.<\/li>\r\n<\/ul>","te_gustara_si":"","foto_actividad":3119,"foto_1":3122,"foto_2":3121,"foto_vertical_3":3120,"foto_vertical_4":"","foto_3":"","foto_4":"","foto_horizontal_3":"","foto_horizontal_4":""},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Cresta de Costerillou - Cooperativa de Gu\u00edas del Pirineo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cresta de Costerillou, la arista del Pirineo que alberga el tresmil m\u00e1s dif\u00edcil de todo el macizo: un itinerario espectacular y de compromiso.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/guiasdelpirineo.es\/nl\/crestas\/cresta-de-costerillou\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cresta de Costerillou - 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